Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2323 kcal
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Gras: 55,27g | Prot: 109,29g | Carb: 365,89g.
Colazione: Kala Chana, Gajar Halwa, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Sundrop Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Gajar Halwa, Arhar Dal, White Rice, Aloo Matar. Cena: Milk, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry) , Fortune Soya Chunks. Snacks/Altro: Roasted Chana, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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