Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
|
80 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 39,07g | Prot: 42,45g | Carb: 128,43g.
Colazione: Prochiz Cheddar Cheese, Pepaya. Pranzo: Ikan, Padimas Bolu Lapis Pandan, Bakpao, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tuna Sirip Kuning (Ikan). Cena: Bakso Daging Sapi, Pisang Molen. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di imranyanti
|