Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
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121,3 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 21,57g | Carb: 118,19g.
Colazione: Regular Coffee, Great Value Triple Chocolate Filled Muffins. Cena: Marie Callender's Beef Pot Pie. Di più...
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4719 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Lavori domestici - 25 minuti, Cucinare - 10 minuti, Stretching (yoga) - 48 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Fitbit - 16 ore e 57 minuti, Aerobica - 40 minuti, Yoga - 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bconley258
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