Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 32,47g | Prot: 62,63g | Carb: 104,24g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яйцо, Папа Может Ветчина из Лопатки. Pranzo: Творожная Запеканка с Изюмом, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Cena: Кофе с Молоком, Кронштадский Зефир "Французский Десерт", Фунчеза Братики Салатики с Морскими Водорослями. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|