Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2114 kcal
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Gras: 67,34g | Prot: 106,56g | Carb: 294,25g.
Colazione: Sundrop Crunchy Peanut Butter, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Date, Aloo Sabzi, Kala Chana, Fortune Soya Chunks, Roti, Arhar Dal. Cena: Turmeric (Ground) , Sugar, Milk, Dry Roasted Peanuts (without Salt) , Aloo Sabzi, Kala Chana. Snacks/Altro: Mathri, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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