Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 47,88g | Prot: 127,49g | Carb: 225,35g.
Colazione: General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Bananas, Butter . Pranzo: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Chicken, Brussels Sprouts. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marksmith176
|