Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 54,54g | Carb: 127,58g.
Colazione: Grapefruit, Ginger (Ground) , Carrots, Apple, Beets. Pranzo: Unroasted Almonds, Oatmeal, Quinoa (Cooked), Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , Cooked Salmon. Cena: Wasa Original, Acuka, Humus, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di msgmeric
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