Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2013
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 58,82g | Carb: 214,39g.
Pranzo: Pink Lemonade Drink Mix, Pink Lemonade Drink Mix, Raisin Bran. Cena: Cornbread Stuffing (Dry Mix), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Altro: Pink Lemonade Drink Mix, Pink Lemonade Drink Mix, Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers, Tuna Salad with Crackers. Di più...
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2252 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 145 allday
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