Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 60,96g | Prot: 68,36g | Carb: 178,65g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Teh Manis, Es Teh, Nasi Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Altro: Kopi Latte, Siantar Top Spix Soba, Dodol. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Naili99
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