Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 24,41g | Prot: 34,09g | Carb: 42,49g.
Colazione: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: Окраина Колбаса Докторская, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milky82
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