Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2019
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 31,23g | Prot: 66,79g | Carb: 107,72g.
Colazione: Красная Икра Красная Икра, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Pranzo: Постный Борщ, Гусиное Мясо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Борщ Вегетарианский, Эконива Йогурт 2,8%. Cena: Красная Икра Красная Икра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ашан Киви, Кленовый Сироп, Азбука Вкуса Зерна Граната, Эконива Йогурт 2,8%, Творог 5%. Snacks/Altro: Фисташки, Азбука Вкуса Зерна Граната, Champion Чернослив без Косточек, Мандарины, Каждый День Чернослив Сушеный. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di butoriv_31
|