|
Gidiyor gönlümün efendileri 💃
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 75,20g | Prot: 75,17g | Carb: 176,55g.
Colazione: Peynirli Poğaça, Ahir Tulum Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuklu Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Çay Şekerli, Çay Şekerli. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Superfresh Mısır , Dardanel Ton Klasik, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
31 dic 19 da utente: miray32
|
31 dic 19 da utente: nolsunehişte
|
Tebrik ederim gidişi olsunda gelişi olmasin duasiylaa😀
31 dic 19 da utente: Eminee
✌
|
Emine sağol :) isteyen herkese nasip olsun fazla kilosundan ayrılmak :)
31 dic 19 da utente: nolsunehişte
|
31 dic 19 da utente: Alper2003
|
31 dic 19 da utente: Eminee
✌
|
Gidişleri olsun dönüşleri olmasın inşallah 🥳🥳🥳✌️✌️✌️
01 gen 20 da utente: Banu✌️
|
01 gen 20 da utente: nolsunehişte
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nolsunehişte
|