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64,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2276 kcal
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Gras: 74,40g | Prot: 70,44g | Carb: 206,42g.
Colazione: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Pranzo: Pan Blanco, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Mercadona Atún Natural, Tomates, Verdifresh Canónigos. Cena: Uva, Hacendado Turrón Pistacho, Hacendado Roscon Relleno Sabor Chocolate, Hacendado Chorizo, Mercadona Jamon Serrano, Vino Moscatel. Snacks/Altro: Mercadona Panecillo Pulga, Hacendado Turrón Pistacho. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosikiero
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