Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
|
113,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 60,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
620 kcal
|
Gras: 19,75g | Prot: 49,37g | Carb: 61,69g.
Colazione: Tomat, Buah Anggur, Melon, Apel Merah Lezat. Pranzo: Tempe Goreng, Ceker, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Emping Melinjo, Perkedel Jagung, Bakso Daging Sapi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Tumis Kangkung. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laksmi24121973
|