Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 61,88g | Prot: 50,13g | Carb: 101,22g.
Colazione: Almond Croissant, Coffee with Milk. Pranzo: Minced Pork (Frozen) , Chinese Cabbage (Pe-Tsai) , Porridge. Cena: Chicken Breast, Porridge, F&N 100 Plus ZERO , Cashew Nuts. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jenkoh
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