Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
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46 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 84,97g | Prot: 69,93g | Carb: 31,14g.
Pranzo: 방울 토마토, 딸기, 깻잎, 상추, 아메리카노, 닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리), 대창, 곱창구이. Cena: 데체코 토마토홀, 방울 토마토, 표고버섯, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 앵커 가염버터, 코스트코 이베리코 훈제목살. Snacks/Altro: 네이처 할로우 무설탕 키토잼, 딸기잼, 마켓컬리 제주 목초 우유로 만든 요거트, 마카데미아 너트. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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