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Üç günlük detoxla başlıyorum 🤸♂️
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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657 kcal
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Gras: 17,95g | Prot: 55,28g | Carb: 73,50g.
Colazione: Elma, Sek Probiyotik, Yulaf. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, TekSüt Lor Peyniri. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Altro: Ceviz, Kivi Meyvesi. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 77essra
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