Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 72,28g | Prot: 41,02g | Carb: 68,37g.
Pranzo: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Benedict, Abacate, Pão Branco Torrado. Cena: Bolo de Chocolate, Salsicha de Carne de Porco Fresca. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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