Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2015
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2455 kcal
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Gras: 89,04g | Prot: 151,33g | Carb: 256,74g.
Colazione: Weider Protein 80 Plus. Pranzo: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Green Grocer's Rahmspinat, Horeca Tintenfischringe. Snacks/Altro: Langnese Cremissimo Walnuss, Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Feigen, 28 Black Energy Drink, Granny Smith Äpfel, Granny Smith Äpfel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chrisxross
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