Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2015
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 77,53g | Prot: 136,68g | Carb: 281,45g.
Colazione: Multipower 50% Protein Bar Coconut, Granny Smith Äpfel. Pranzo: Wurstsemmel. Cena: Leichter Genuss Reibekäse, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Altro: Multipower 50% Protein Bar Coconut. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chrisxross
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