Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2015
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 132,75g | Carb: 227,33g.
Colazione: Scitec Nutrition Eiweißshake. Pranzo: Muscheln, Gut & Günstig Tagliatelle. Cena: Hähnchenbrust, Green Grocer's Gemusepfanne Italienische Art, Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Nestle Cookie Crisp, Dr. Oetker Wintergrütze Apfel-Holunder-Cassis, Gekochtes Ei, Birnen. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chrisxross
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