Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2020
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 85,81g | Prot: 82,44g | Carb: 176,35g.
Colazione: Bjorg Son d'avoine Bio, Miel, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Biothentic Graines de Chia, Café. Pranzo: Mandarine, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Pain aux Céréales, Herta Tendre Noix Supérieur. Cena: Lindt Chocolat Noir 78%, Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise, Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noisette, Bonduelle Mâche, Gelatelli Verrine Glacé Exotique. Snacks/Altro: Café. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zeloic
|