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😱😱😱😱
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 100,62g | Carb: 184,91g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Coffee with Milk, Tesco Liquorice Allsorts, Pork Sausage (Cooked) , Fried Egg , Tesco White Bread Rolls. Cena: Tesco Thick Sliced Honey Roast Ham, Green Peas (Frozen) , Green Giant Sweetcorn , Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Altro: Shloer Red Grape. Di più...
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3327 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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