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O peso aumentou um pouco , mais não estou enlouquecendo não kkkk, voltando ao foco para a minha meta. Feliz ano novo para nós todos 🙏🏻
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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417 kcal
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Gras: 18,66g | Prot: 15,55g | Carb: 45,09g.
Pranzo: Massa Leve Lanche Fácil Picanha Cheddar Grelhado. Cena: Salada Crua. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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