Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 32,80g | Prot: 44,38g | Carb: 80,03g.
Colazione: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pranzo: Gado Gado. Snacks/Altro: Bakso Ayam, Richoco Siip. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di semangatmenujusizeM
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