Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 103,14g | Prot: 131,37g | Carb: 176,04g.
Colazione: Białko Jaja Kurzego, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Żytni, Masło. Pranzo: Koktajl, jarmuż,ananas,banan,pomarańcz,woda. Cena: Domowe Zupa Golabkowa. Snacks/Altro: Sałata, Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Chleb Biały, Masło, Gyros, Faworki. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokolica83
|