Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2143 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 117,59g | Carb: 314,33g.
Pranzo: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeite, Iscas de Fígado. Cena: Sushi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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