Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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955 kcal
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Gras: 30,18g | Prot: 76,36g | Carb: 89,71g.
Colazione: Кофе, Пирог, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Творожная Запеканка, Куриная Грудка Отварная, Элика Весенние Овощи. Di più...
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2103 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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