Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 72,47g | Prot: 62,22g | Carb: 199,09g.
Colazione: Мясо по-Французски, Ржаной Хлеб, Салат из Кальмаров, Sergio Яблоко Сушеное. Pranzo: Шоколадный Торт, Кофе с Молоком. Cena: Стимул Конфеты Прометей, Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Комо Сыр Плавленный, Белый Хлеб, Салат из Кальмаров, Печеное Яблоко, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Скумбрия Запеченная, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Шоколадный Торт, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Скумбрия Запеченная, Своя Линия Чернослив. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|