Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 77,83g | Prot: 99,03g | Carb: 190,88g.
Colazione: Volkoren Brood, Jumbo Katenspek, Gebakken Ei, Jumbo Volkoren Broodje, Jumbo Ardenner Boterhamworst , Bona Boter, Suikerbrood. Pranzo: Jumbo Filet Americain Naturel, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Leev Luchtige Oerrr Knappers Vezelrijk Volkoren Spelt, Banaan, Mandarijn. Cena: Campina Karamelvla, Yil'driz Knoflooksaus, Jumbo Shoarmavlees, Pitabrood. Snacks/Altro: Jumbo Pijnboompitten, Komkommer (met Schil), Yil'driz Mosterd Dille, Harde Parmezaanse Kaas, Carpaccio, Highway Cola Light, Karvan Cevitam Aardbei Siroop, Senseo Dark Roast. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di metjenn
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