Diario di yohoyoh, 03 gen 20

whoosh
92,8 kg Perso fino ad ora: 20,5 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2287 kcal Gras: 61,57g | Prot: 166,77g | Carb: 269,60g.   Colazione: Coffee. Pranzo: Coffee, Hunt's Bold BBQ Sauce, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Famous Dave's Texas Beef Brisket Sandwich, Jalapeno Peppers, Pickles. Cena: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Snacks/Altro: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Kroger Gummi Worms, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee, Coffee, Wonka Nerds (Box). Di più...
3393 kcal Esercizio: Sauna - 35 minuti, Nuoto (lento) - 15 minuti, Palestra - 1 ora e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 6,4 kg a Settimana


Commenti 
I like your new photo. Handsome. 
03 gen 20 da utente: FullaBella
Thank you Bella 🤗 
03 gen 20 da utente: yohoyoh
Heck yea a whoosh!! Get it bro🤗🤗💪💜💚 
03 gen 20 da utente: jcmama777

     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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