Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 54,61g | Prot: 142,89g | Carb: 122,82g.
Colazione: Куриное Филе Жареное без Масла, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Бедро в Духовке, Яичный Белок, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Своя Линия Молоко 1,5%, Яблоко, Творог 0%. Snacks/Altro: УМК Колбаса "Минская", Легкий Майонез, Верес Кукуруза Консервированная . Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Zheka_
|