Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2918 kcal
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Gras: 104,86g | Prot: 157,82g | Carb: 290,33g.
Colazione: Jenny Craig Cranberry Almond Barscotti, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Pranzo: Unsweetened Iced Tea, Luna Grill Santorini Bowl with Chicken, Luna Grill Spicy Feta with Vegetables. Cena: Jenny Craig Broccoli & Cheese Stuffed Potato, Pace Chunky Medium Salsa, Kroger 100% Grated Parmesan Romano Cheese, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Summer Squash, Grapes. Snacks/Altro: Jenny Craig Triple Chocolate Cheesecake, Jenny Craig Ranch Snaps, Jenny Craig Sweet and Salty Essential Bar. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di derdog101
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