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vendredi
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 77,28g | Carb: 79,13g.
Colazione: Café, Jean Hervé Sirop d'agave . Pranzo: Cabillaud, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. Cena: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Clémentines, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cauvin Huile de Colza Bio, Charal Steak Haché l'extra Moelleux, Mâche, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard. Snacks/Altro: Clémentines, Carrefour Bio Galette de Maïs, Oeuf. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di veryling
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