Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 54,91g | Prot: 81,79g | Carb: 155,83g.
Colazione: Vitasoy Soy Milky Regular, Macro Nutritional Yeast Flakes, Vitasoy Soy Milky Regular, Weet-Bix Weet-Bix. Pranzo: Coles Mini Lemon Tart, Tea with Milk, Pandaroo Vietnamese Salad Dressing, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Shrimp (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Vegetable Oil, Parker's Original Baked Pretzels, Vitasoy Soy Milky Regular, Black Tea, Cannoli, Crab, Cooked Rice. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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