Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2091 kcal
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Gras: 119,72g | Prot: 52,41g | Carb: 201,04g.
Pranzo: 오뚜기 옛날 사골곰탕, 뒷다리살, 밥, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유. Cena: 즉석떡볶이. Snacks/Altro: 콤비네이션피자, 롯데 돼지바, 팔도 비빔면. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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