3 день
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
733 kcal
|
Gras: 64,26g | Prot: 29,57g | Carb: 8,62g.
Colazione: Мясновъ Миндаль, Велком Грудинка Домашняя, Американо, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Сливки 23%. Di più...
|
|
1344 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 31 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 27 minuti, Stretching (yoga) - 1 ora e 30 minuti, Google Fit - 20 ore e 32 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka- srilanka
|