Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 98,02g | Prot: 122,25g | Carb: 126,03g.
Colazione: Язык Говяжий Отварной, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Уже Готово Котлеты Рыбные на Пару, Рис Вареный. Cena: Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Snacks/Altro: Семечки, Кедровые Орехи . Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|