Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1883 kcal
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Gras: 79,22g | Prot: 123,57g | Carb: 175,59g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Dried Prune, Anlene Actifit Cokelat, Banana. Pranzo: Canola Vegetable Oil , Cooked Carrots, Fried Floured or Breaded Fish, Green String Beans, Chicken Breast, Cooked Mackerel, Nasi Putih. Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Shrimp, Boiled Potato, Soy Protein Isolate, Soy Protein Isolate . Snacks/Altro: Yakult Yakult, Pear, Milo Sereal Bar Cokelat, Indomaret Kacang Bali, Boiled Egg, Kusuka Keripik Singkong, Kartika Sari Chocolate Stick. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fiviana ho
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