Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3639 kcal
|
Gras: 71,04g | Prot: 110,27g | Carb: 300,20g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Лосятина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Тыквенные Семечки, Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надежда Евгеньевна П
|