Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 29,62g | Prot: 60,91g | Carb: 107,30g.
Colazione: Manolo Bakes Manolito, Plátano. Pranzo: Alpro Leche de Coco, Zanahoria, Manzana, Pechuga de Pollo. Cena: Huevo, Zanahoria, Judías Verdes. Snacks/Altro: Pan Blanco, Milbona Queso Light Havarti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blanch248
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