Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 75,87g | Prot: 48,32g | Carb: 24,92g.
Cena: ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Помидоры Черри, Окорок Копчено-Вареный, Яичница, Окорок Копчено-Вареный, Едим Дома Грибной Крем-Суп. Snacks/Altro: Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Сливки 20%, Сметана 15%, Баклажаны Тушеные, Говядина Тушеная. Di più...
|
|
1549 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Aerobica - 10 minuti, Riposare - 16 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaFazzi
|