Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 63,71g | Prot: 53,58g | Carb: 99,63g.
Colazione: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе с Молоком. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Макароны с Тушенкой. Snacks/Altro: Макдоналдс Картошка по-Техасски Фри. Di più...
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Calando 27,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ditja_solnca
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