Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 102,73g | Prot: 61,57g | Carb: 156,36g.
Colazione: Koffie, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Eiwitrijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst. Pranzo: Delicieux Truffel Mayonaise, Gemengde Sla, Vita D'or Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, Zwagerman Knakworsten. Cena: Tropicana Appelsap, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Delicata Melk Stroopwafel. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|