Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 97,42g | Carb: 125,60g.
Colazione: Омлет с Молоком, Сыр Камамбер, Хлебцы, Зеленый Чай, Яблоко. Pranzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Желудки Куриные. Snacks/Altro: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Банан, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di d_olesa
|