Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 55,01g | Prot: 66,78g | Carb: 84,48g.
Colazione: Hortex Клубника, Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, Sanitarium Almond Milk, Coles Rice Cakes Rice Cakes, Азбука Вкуса Голубика, Dukat Йогурт Греческий . Pranzo: Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Камамбер, Президент Сыр Бри, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Ашан Огурец, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Arla Cottage Cheese. Snacks/Altro: Finest Wafer Crackers, Пятерочка Банан, Окей Виноград. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Skanun
|