Diario di Muthoharoh, 05 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
72,8 kg Perso fino ad ora: 21,2 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

721 kcal Gras: 37,99g | Prot: 17,97g | Carb: 83,74g.   Colazione: Khong Guan Cream Crackers, Pisang Goreng, Tempe Goreng. Pranzo: Terong Balado, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Nasi Putih. Di più...
1850 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Muthoharoh


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