|
ура
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3575 kcal
|
Gras: 108,22g | Prot: 109,94g | Carb: 465,95g.
Colazione: Овсяные Отруби, Полезные Продукты Хумус Классический, Кубаночка Томатная Паста, Кубаночка Томатная Паста. Pranzo: Хумус, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Помело, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Томатная Паста, Тофу, Морская Капуста. Snacks/Altro: Куба Либре, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кириешки Сухарики, Lay's Чипсы, Картофель Фри, Роллы Филадельфия. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|