Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 41,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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466 kcal
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Gras: 10,76g | Prot: 42,60g | Carb: 50,63g.
Colazione: Iracema Mix de Nuts, Omelete, Lebom Gelatina Pronta. Pranzo: Beterraba Cozida, Alface, Iracema Mix de Nuts, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Coração de Frango. Snacks/Altro: Temaki de Salmão, Maçãs Gala. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agathabmeyer
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