Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 110,41g | Prot: 130,61g | Carb: 68,15g.
Colazione: Апельсин, Dietalika Батончик Фруктово Овощной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сыр Российский, Селедка под Шубой, Leor Салат из Древесных Грибов, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске. Pranzo: Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ананас (Консервированные с Соком), Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|